2021-10

ニンニクにはビタミンＥを成分に含んでいますが、そのビタミンＥのすばらしい効果についてです。ビタミンＥは植物油、魚介類に多く含まれ、野菜や果物にも含まれバランスのとれた食生活をすれば自然に摂取出来ます。そしてビタミンＥには動脈硬化の防止や心臓病の予防、免疫力の回復、癌の予防、脳と血液の老化防止などすばらしい健康効果が期待できます。